Bij de huisartsenpraktijken in de Hoeksche Waard kijken we niet alleen naar je ziekte, maar vooral naar wat goed gaat. We richten ons op wat wél mogelijk is voor jouw gezondheid. Samen werken we aan een gezonder leven.
Gezond leven is belangrijk, ook als je niet ziek bent. Het helpt om ziekten te voorkomen. Zoals het gezegde zegt: voorkomen is beter dan genezen. Daarom vind je hier betrouwbare informatie, praktische tips en een overzicht van organisaties in de regio waar je zonder verwijzing terecht kunt. Zo kun je zelf aan de slag met je gezondheid, op het moment dat het jou uitkomt.
Alle informatie is verdeeld in vier categorieën:
Binnen elke categorie vind je verschillende onderwerpen. Hieronder hebben we ook een aantal websites geplaatst die in alle categorieën nuttig zijn om te bekijken.
Een belangrijke bron voor allerlei gezondheidsklachten is thuisarts.nl. Dit is de website voor duidelijke en onafhankelijke medische adviezen. Thuisarts.nl biedt actuele medische informatie die gebaseerd is op richtlijnen van huisartsen. Zo weet je zeker dat je de juiste adviezen krijgt.
Apotheek.nl biedt begrijpelijke medicijninfo. Om medicijnen op de juiste manier te gebruiken, is het essentieel om de uitleg goed te snappen. Of je nu moeite hebt met lezen, weinig tijd hebt, of het liefst alleen video’s bekijkt.
KIJKsluiter is een platform van ongeveer 10.000 animatievideo’s waarin de belangrijkste informatie uit de bijsluiter van een medicijn in begrijpelijke spreektaal wordt uitgelegd.
Dit digitale platform Zorgcampus Hoeksche Waard is voor en door professionals, leerlingen, mantelzorgers, vrijwilligers en inwoners gemaakt. Dit platform wil elkaar informeren, kennisdelen en inspireren. Het platform biedt informatie over zelfzorg en hoe je kleine zorgtaken zelf kunt uitvoeren.
Gezondheid is meer dan niet ziek zijn. Het gaat erom hoe u zich voelt en hoe u omgaat met de uitdagingen in het leven. Hoekse Gezondheid is een brede kijk op gezondheid, waarbij niet alleen de lichamelijke kant telt, maar ook uw mentale welzijn, uw dagelijks leven en wat u belangrijk vindt.
In een zorgprogramma worden alle behandelingen rond één chronische ziekte beschreven. Met daarbij de begeleiding die huisartsen hierbij met verschillende andere zorgverleners leveren. Het voordeel van zo’n programma is dat je meestal in de huisartsenpraktijk behandeld wordt en niet in het ziekenhuis.
Mentale gezondheid speelt een grote rol in het dagelijks leven. Stress, angst, depressie en andere psychische klachten kunnen invloed hebben op je welzijn, relaties en dagelijkse activiteiten. Het is belangrijk om te weten dat je niet alleen bent en dat er hulp en ondersteuning beschikbaar is.
Iedereen kan te maken krijgen met gebeurtenissen die veel invloed kunnen hebben op het leven. Soms zijn deze momenten fijn, zoals een zwangerschap. Andere momenten kunnen moeilijk zijn, zoals bij verlies of problemen thuis. Het is belangrijk om te weten dat er hulp en ondersteuning is.
