Meestal kunt u goed omgaan met tegenslagen en dingen die anders lopen. U zit lekker in uw vel en kijkt positief naar het leven. Maar dit hoeft niet altijd zo te zijn. U kunt sombere gedachten hebben of snel geprikkeld zijn. Dit gevoel kan ook een stapje verder gaan en er voor zorgen dat u de dag niet meer door komt. Klik op de onderstaande buttons voor meer informatie. Of kijk wat u zelf kunt doen aan uw mentale gezondheid. En welke begeleiding kunt u verwachten.