Informatie over diabetes type 2

Zelf aan de slag met de juiste informatie

De juiste informatie vinden kan soms lastig zijn. Welke websites zijn betrouwbaar en welke niet? Er zijn ook handige hulpmiddelen waarmee u zelf aan de slag kunt. Zo kunt u aan de slag met uw gezondheid op een moment wanneer het u uitkomt. Wij hebben de belangrijkste informatiebronnen en een aantal handige hulpmiddelen en organisaties voor u op een rijtje gezet. 

Informatiebronnen

Zelf aan de slag

Handige apps

Heeft u diabetes? Hier vindt u apps en websites die u kunnen helpen met uw gezondheid. Bijvoorbeeld om uw bloedsuikergegevens bij te houden en uw voeten te controleren. Of een app die u helpt een dagboek bij te houden van wat u eet en drinkt. Ontdek op deze pagina wat voor u werkt.

Tips Hoekse Gezondheid

Gezondheid is meer dan niet ziek zijn. Het gaat over hoe je voelt, wat je kunt en wat voor jou belangrijk is. Hoekse Gezondheid kijkt breder dan alleen je lichaam en helpt u ontdekken waar u zelf invloed op hebt. Een handig hulpmiddel hierbij is het Leefstijlroer met de zes pijlers: voeding, beweging, slaap, ontspanning, zingeving en sociale verbinding. Vindt hier tips hoe u aan de slag kunt met de onderwerpen vanuit het leefstijlroer.