Gezondheid is meer dan niet ziek zijn. Het gaat over hoe je voelt, wat je kunt en wat voor jou belangrijk is. Hoekse Gezondheid kijkt breder dan alleen je lichaam en helpt u ontdekken waar u zelf invloed op hebt. Een handig hulpmiddel hierbij is het Leefstijlroer met de zes pijlers: voeding, beweging, slaap, ontspanning, zingeving en sociale verbinding. Vindt hier tips hoe u aan de slag kunt met de onderwerpen vanuit het leefstijlroer.