Slaap: waar kan ik terecht?

Waar kan ik terecht?

Er zijn veel plekken waar u terecht kunt. We hebben de lokale en landelijke organisaties op een rijtje gezet. Zo kunt u aan de slag met uw gezondheid op een moment wanneer het u uitkomt. Klik op een van de onderstaande organisaties voor meer informatie.

Voor begeleiding van slaapproblemen  kunt u altijd terecht bij uw huisarts in de Hoeksche Waard. 

Slaapoefentherapie

  • Wil de slaap maar niet komen, wordt u ‘s-nachts wakker en lukt het niet om verder te slapen of bent u steeds ruim voordat de wekker afgaat al wakker?

Yoga in de Hoeksche Waard

  • Toegankelijk voor iedereen: van beginners tot gevorderden en van jong tot oud.
  • Daarnaast is Yoga HW gespecialiseerd in het geven van yoga aan personen met overgewicht, aan senioren, aan (ex-)kankerpatiënten en aan Parkinson-patiënten.

Mindfulness Hoeksche Waard

  • Verzorgt Mindfulnesstrainingen en Mindful Yoga voor volwassenen, jongeren en kinderen.
  • De trainingen vinden plaats in eigen praktijk in Oud-Beijerland of op locatie.

Vier het Leven neemt ouderen mee uit!

  • Gaat u nog graag uit, maar liever niet alleen, of vindt u het lastig om alles zelf te regelen?

Ontspanning in de Hoeksche Waard

  • Links naar verschillende mogelijkheden in de Hoeksche Waard.

Slapen

  • Goede slaap is voor iedereen belangrijk

Piekerpoli

  • Met Professionele Hulp Snel Weer In Balans.